2016年9月30日 星期五

世界自殺防治日暨心理健康宣導活動- Connect(聯繫)、Communicate(溝通)、Care(關懷)

  彰化縣衛生局於日前至彰化八卦山天空步道舉辦「世界自殺防治日」宣導,並揭開心理健康月系列活動,彰化縣衛生局同仁以「微笑彰化,幸福100」的口號吸引民眾,結合「聯繫、溝通、關懷」,呼籲民眾關懷身邊的親朋好友,多給予陪伴與鼓勵。
  自殺為全球性之問題,每年約有80萬人自殺身亡,平均每40秒就有一人死於自殺,而每2至4秒就有一個人企圖自殺,依據衛生福利部統計,民國104年十大死因中自殺排第11位,各年齡層自殺死亡率隨年齡之增加而升高。有研究指出,社會支持體系愈強及家庭生活狀況較佳者,對於自殺防治有正面影響,顯示了人際關係對於心理健康的重要性。故2016年世界自殺防治日之宣導主題為3C:Connect(聯繫)、Communicate(溝通)、Care(關懷),也正好與今年10月10日世界健康日的主題:Dignity in Mental Health-Psychological & Mental Health First Aid for All(有尊嚴的心理健康—全民的心理健康急救)相互呼應,特別強調人與人之間的互助與連動。
  當我們遭遇到前所未有或難以承受的壓力事件(失業、債務、離婚…)或災難等特殊情況,可能會引發「情緒危機」,出現失眠、憂鬱、對任何事物出現興趣等異常行為,甚至有自殺的想法,它可能發生在任何人、任何時間之上,其實,我們每個人都可以是他人生命中的天使,就像對有生命危險的人施予CPR一樣,運用自殺防治守門人的技巧「用心聆聽、伸出援手」,理解對於陷入情緒危機者的恐懼,陪伴他們不致於孤單,以開放、真誠的心進行雙向溝通,使他們能夠感到溫暖並恢復活力,針對仍有自殺高風險意念的人,可轉介彰化縣自殺防治中心(04-7123369)協助。
  彰化縣衛生局表示,民眾可透過「心情溫度計」隨時自我檢測,若有心理需求想找人傾訴,可撥打安心專線0800-788-995(請幫幫,救救我)、張老師專線1980(依舊幫您)或生命線1995(要救救我),或上彰化縣社區心理衛生中心網站預約(http://center.nccu.idv.tw/ )免費心理諮商服務。

聯絡電話:(04)7115141轉308 聯絡人:王瑜鈞


資料來源:彰化縣政府其他新聞

發佈日期: 2016-09-30
新聞分類: #城市 #彰化縣
新聞標籤:
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