2016年6月1日 星期三

活出健康 銀髮樂活趣 「阿公阿嬤活力秀」打造樂齡的舞台

為使長者展現健康活力精神,臺北市文山區健康服務中心結合臺北市文山區公所於105年6月2日假文山區行政中心10樓(臺北市文山區木柵路三段220號)舉辦「105年文山區阿公阿嬤活力SHOW競賽活動」,此次活動共計有24支隊伍參與,預估高達1,200人次長者參賽。表演內容有絲巾舞、勁歌熱舞、扇子舞、元極舞、手語舞蹈帶動、竹板活力秀、太極拳、複合式表演、五行健康操、功夫表演等,讓長者充分展現「薑是老的辣」的生命活力與創意。
文山區健康服務中心主任駱貞妃表示,阿公阿嬤活力SHOW競賽活動今年已邁入第六屆,許多長者年年參加,在舞台上展現十八般武藝,排舞、歌唱組曲樣樣行。今年仍積極邀請安養護機構共同參與,計有6家安養護機構組成5隊參加,讓行動不便的長者藉由活動出外走走參與社區活動。住在文山老人自費安養中心的王伯伯本身學習瑜珈有18年之久,他表示高齡長者除了唱唱跳跳活絡身心之外,還可有學習促進身心健康的活動,因此想藉由個人表演示範瑜珈以拋磚引玉;而心慈養護中心96歲的駱奶奶及其夥伴們,也賣力練習歌唱舞蹈期待演出的來臨,充分展現出他們對生命堅強的活力。活動會場也特別備有舞台用斜坡,打造無障礙舞台空間,以達成長者舞台表演的願望。
為了讓長者「活到老,學到老」的精神延展,增進世代間的交流與互動,特別結合耕莘健康管理專科學校社區實習課程,提供長者服務,讓學生透過這次活動感受高齡時代的來臨、健康照護政策的重要性。
健康是長者幸福樂活的本錢,「阿公阿嬤活力Show」為長者打造專屬表演舞台,增加其自我認同感及社會參與機會,藉由練習過程中彼此互相學習、互相扶持,促進身體活動、保持愉快的心情,讓長者「樂而忘齡、享受生命」,實現在地安養在地老化的願望,也歡迎大家相揪來為阿公阿嬤加油。活動詳情請上臺北市文山區健康服務中心網站查詢http//www.wshc.taipei.gov.tw或電洽22343501分機113洪小姐。
資料來源:臺北市政府 - 市府新聞稿

發佈日期: 2016-06-01
新聞分類: #城市 #台北市
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